Microgreens neboli mini zelenina ve vaší kuchyni

Pokud byste se rádi věnovali pěstování vlastní zeleniny či bylinek, ale nevlastníte zahrádku, nezoufejte. Skvělou alternativu představují minibylinky microgreens, které jsou doslova nabité zdraví prospěšnými látkami. Jejich množství je oproti hodnotám v dospělých bylinkách a zelenině neporovnatelné. Klíčení semínek v sobě totiž ukrývá vitamínovou bombu.

O co se jedná?

Microgreens jsou odrostlejší klíčky zeleniny a bylinek, které se sklízejí po 8-14 dnech od vysazení, kdy dosáhnou výšky od 2,5 do 10 cm. V této fázi obsahují maximální intenzitu živin. Jejich hladina je až 40násobná ve srovnání s běžně dorostlými rostlinami. V maličkatých lístcích malých sazeniček nalezneme hlavně vitamín C a E, železo, zinek, hořčík, měď a draslík. Kombinace těchto látek má pozitivní vliv na imunitu, detoxikaci organismu a trávící systém. Tuto zásobárnu živin proto není nutné konzumovat v takové míře, na jakou jsme u běžné zeleniny zvyklí.

Superpotravina, která ke svému pěstování příliš nepotřebuje

K pěstování vám bude stačit miska na klíčení a slunné a vzdušné místo. Semena klíčků zakoupíte v eshopu semena.cz, kde si vyberete oblíbenou zeleninu nebo bylinku, či začnete se startovacím setem. V něm se nachází 4 druhy bylinek a zmiňovaná miska. Semena ke klíčení se položí na plát a pravidelně každý den zalévají 150 ml vody. Po 1-2 týdnech nastává čas sklizně – rostlinky se ustřihnou těsně nad povrchem. Tím se liší od semínek klíčících ve vodě, jež se konzumují celá.

Pro lepší kvalitu vašeho jídelníčku

Microgreens jsou díky své svěžesti, barvě, textuře a skvělé chuti kulinářskou lahůdkou. Můžete je konzumovat přímo, či je přidat do salátů a pomazánek. Dobře si notují s míchanými vajíčky, omeletou a tvarohovou pomazánkou. Pokud milujete rychlou svačinku ve formě smoothie, přidejte microgreens i do něho.

Demolice staveb s sebou nese také nutnost vypořádat se s odpady

Demolice domu je proces, který s sebou nese nejen spoustu hluku, ale také odpadu. Jak s ním naložit? Kam ho odvézt? Kolik vás tohle všechno bude stát? Možná je nejlepší nechat tyto starosti na odbornících.

Firma Recyklace Přeštice, s.r.o. nabízí bourací a demoliční práce se vším všudy, tedy i s likvidací stavebního odpadu.

Stavební odpad tvoří polovinu všech odpadů v ČR

Je to k nevíře, ale podle údajů Ministerstva životního prostředí ČR u nás více než polovinu z celkové produkce odpadů tvoří právě odpady demoliční a stavební. Jak ale ministerstvo dodává, většinou se je daří využívat jako druhotné suroviny. Původci odpadu jsou při bourání, demolici, údržbě stavby či provádění stavby povinni s vybouraným materiálem nacházet tak, aby se dal co nejvíce opětovně využít. A přesně s tím pomáhá výše zmíněná firma.

Stavební odpad se rozdrtí, možná přímo u vás

Firma disponuje mobilní drtící linkou, kterou je schopná přijet přímo k zákazníkovi. Hned na místě tedy dokáže odpad drtit a recyklovat. Materiál se drtí a poté roztřídí pro další použití. Dopravu samozřejmě také zajišťuje firma.

Výhodou tohoto nakládání s odpady je šetrné chování k přírodě i vaší peněžence. Recyklací stavebního odpadu se sníží náklady na ukládání o 50-70 % ve srovnání se skládkami.

Co se dál děje s takto zpracovaným odpadem?

Recykláty mají certifikaci ČSN, dají se použít na všech místech, kde není kladen vysoký nárok na kvalitu použitého materiálu. Opět šetří peníze, protože stojí zhruba 1/3 ceny přírodního kameniva.

Jaké materiály se dají recyklovat?

Firma zvládá recyklovat použitý asfalt, stavební sutě nebo materiál vzniklý při rekonstrukci, zeminu, železobeton, kamení, obrubníky, betonové obruče a rozbité betonové výrobky. Tohle všechno tedy může dostat šanci na druhý život. Více informací včetně kontaktu na firmu najdete přímo na webových stránkách www.recyklaceprestice.cz.

Proč byste i vy měli přejít na kalibry?

Stále ještě ověřujete správné rozměry výrobků tak, že si berete do ruky posuvné měřítko nebo jiné měřidlo? Pak je na čase popřemýšlet o svém jednání. Existuje totiž možnost, jak říct, zda je rozměr správný, za pár sekund. Přitom nehrozí špatné odečtení rozměru z měřidla nebo jiná lidská chyba. Celý proces je jednoduchý, chybovat se při něm snad ani nedá.

Tím způsobem ověření jsou kalibry. Válečkové, třmenové nebo třeba závitové, existuje jich celá řada podle způsobu použití a vy si můžete vybrat ten nejlepší právě pro vás. Sháníte kalibry M42 ×1,5? Máte je mít. Ale pojďme si hezky popořádku vše vysvětlit.

Nasadíte výrobek a o rozměru máte jasno

Zaměřme se třeba na závity a závitové kalibry. Máte vnitřní závit a nejste si jistí, zda jeho rozměry odpovídají. Vezmete si do ruky výrobek se závitem a závitový kalibr určený na daný rozměr závitu (např. zmiňovaný M42 ×1,5).

Kalibr určený na vnitřní závity se jmenuje závitový trn a má dvě strany. Nejdříve zkusíte na závit nasadit dobrou stranu, ta by měla jít. Pak zkusíte nasadit zmetkovou stranu (je označená červeným proužkem), ta by jít neměla. Je-li všechno takto, rozměr závitu je zcela v pořádku. Žádné měření, žádné složitosti, ověřeno je za pár sekund.

Kalibr potřebujete na každý rozměr

Zřejmě vás již napadlo, že kalibry se vyrábí vždy na jeden konkrétní rozměr. Tohle je snad jejich jediná nevýhoda a z tohoto důvodu se také používají zejména ve velkovýrobě, kde se tvoří spousta stejných výrobků. Kupovat si kalibr kvůli výrobě jediného produktu nedává moc smysl, v tomto případě vás vyjde finančně lépe ho změřit klasickým měřidlem.

Kalibry se dají sehnat téměř na každý výrobek, je možné nechat je vyrobit také na míru. Tímto se zabývá společnost Michovský tools, firma s obrovským sortimentem kalibrů různých typů a rozměrů. Nedokážete-li se v široké nabídce orientovat, neváhejte je kontaktovat, poradí.

Jaké materiály přitahují magnety: železo, ocel nebo i zlato?

Jaké materiály přitahují magnety? Nejvíce ty feromagnetické. Kromě nich ale i pár jiných. Přečtěte si, k čemu všemu můžete magnety přicvaknout.

Je jedno, jestli máte v ruce starší typ „šedo-černého“ feritového magnetu, anebo novější neodymový magnet s lesklým či jiným povrchem. Magnetismus u všech magnetů funguje stejně, dokonce i u elektromagnetů.

Přicvaknou se pouze k několika materiálům, které jsou takzvaně feromamagnetické, jedná se o feromagnetika. Na nich budou magnety dobře držet.

Které materiály magnety přitahují?

  • Železo,
  • kobalt,
  • nikl,
  • gadolinium,
  • ferity – oxid železitý a uhličitany barya či stroncia,
  • také jiné magnety
  • a různé slitiny kovů, mezi které patří třeba ocel.

Nejčastěji je budete zřejmě přicvakávat na ocelový plech, pokovené fólie pro magnety, případně na železné konstrukce a nosníky.

Magnetická síla funguje i přes jiný povrch

Je dobré, že magnet vám bude držet i na feromagnetickém materiálu s povrchovou úpravou. Díky tomu můžete ke dvířkům ledničky přicvaknout magnetky, k radiátoru magnetický háček a na bílý flipchart nebo whiteboard magnetky a magnetické fólie.

Stejně tak i magnety mohou mít různou povrchovou úpravu – pro větší odolnost existují poplastované magnety a pogumované.

Je však dobré vědět, že v návaznosti na tloušťku nemagnetické vrstvy, která mezi magnetem a nosným podkladem je, se magnetická síla zmenšuje. Pokud tedy mezi magnet a ledničku vložíte překližku, magnet už držet zřejmě nebude.

Čím větší magnet a silnější materiál použijete, tím bude magnet držet lépe.

Paramagnetika a diamagnetika

Kromě feromagnetických látek existují ještě paramagnetické a diamagnetické. Paramagnetické jsou například chrom, hliník, sodík či platina. K magnetům se sice také přitahují, ale velice slabě. V běžném životě to není moc využitelné a je to sotva pozorovatelné.

Diamagnetické látky způsobují opak – od magnetů se slabě odpuzují. Jsou jimi zlato, měď nebo třeba uhlík. Zlaté prstýnky tedy pomocí magnetu hledat nejde, pokud tedy nejsou schované v krabičce z ocelového plechu.

Několik typů magnetů, neodymy jsou nejsilnější

Dnes seženete několik typů magnetů. K mání jsou AlNiCo, SmCo magnety a nejčastěji NdFeB magnety neboli neodymové magnety. Ty jsou sloučeninou neodymu, železa a boru a patří mezi nejsilnější, v současnosti běžně využívané magnety. Unesou i 1000násobek své hmotnosti.

Kde všude se dají v běžném životě, doma, na zahradě, dílně, ve výrobě i v podnikání využít, se můžete inspirovat na blogu Magnetik.cz

Reflexní prvky najdou uplatnění nejen na stavbách. Reflexní pásky chrání zdraví a životy v mnoha situacích

Nedílnou součástí vybavení lidí, kteří se pohybují na stavbách domů a dalších objektů, jsou ochranné reflexní vesty. V dnešní době je už ale doporučené nosit reflexní prvky také ve městech a zejména tehdy, pohybujete-li se v blízkosti komunikací mimo obce, jestliže je snížená viditelnost. Jaké reflexní doplňky by neměly chybět ve výbavě každého chodce?

Reflexní pásky pro každodenní využití

Základní pomůckou, jež slouží k vaší ochraně, jsou reflexní pásky. I jednoduchá reflexní páska na ruku z vás činí viditelnější objekt. Pokud na sobě máte tmavé oblečení a jdete podél silnice, u níž nesvítí veřejné osvětlení, řidiči vás obvykle spatří až na poslední chvíli, což už může být pozdě. Často pak takováto situace končí srážkou a zraněními, případně smrtelnými úrazy. Reflexní pásky zajistí, že vás řidiči a cyklisté zaregistrují v dostatečné vzdálenosti několika desítek, ba dokonce stovek metrů. Retroreflexivní materiál je dobře viditelný nejen ve tmě, ale rovněž například v dešti a mlze. Právní normy dokonce nošení reflexní doplňků lidem v určitých situacích výslovně přikazují.

Kromě pásek se vyplatí investovat do dalších reflexních předmětů

Reflexní pásky jsou tedy drobným, ale velmi užitečným doplňkem. Nejlevnější varianty přitom vyjdou maximálně na pár desítek korun. Kromě nich se ale mnohdy vyplatí investovat do dalších prvků. Zejména se jedná o již zmíněné reflexní vesty, náramky, případně také ledvinky, šátky apod.

Na to, že v určitých situacích reflexní doplňky pomáhají chránit vaše zdraví a život, pamatujte také při nákupu oblečení. Hlavně u dětí je vhodné volit bundy a kalhoty, které mají reflexní pruhy přímo našité na svrchních částech. Reflexní páska se snadno může ztratit či zapomenout doma, bunda s reflexními prvky je pak dostačující k tomu, abyste byli za všech podmínek dobře viditelní a minimalizovali tak riziko, že vás řidiči přehlédnou a srazí.

Jaké filtry existují pro sušičky, digestoře a vysavače?

Domácí spotřebiče jsou nenahraditelnými pomocníky, ať už při úklidu, vaření, nebo praní. Na druhou stranu, nejedná se o nesmrtelné stroje, čas od času potřebují vyměnit nějakou součástku. Velice namáhané jsou u sušiček, digestoří i vysavačů filtry, jejichž úkolem je zachytávat prachové částice, alergeny, ale i pach a mastnotu. V následujících řádcích vám prozradíme, jaké filtry se používají nejčastěji.

Současná nabídka je rozmanitá a sehnat se dají různé náhradní díly, co se týče ceny i značek. Záleží však i na tom, jaký model domácího spotřebiče máte, protože filtry do sušiček a dalších pomocníků nejsou univerzální.

Filtry do digestoře

V kuchyních by neměla digestoř chybět, protože pohlcuje pachy a mastnotu z vaření. Právě pro takové účely slouží aktivní uhlíkový filtr, přes nějž se filtrují výpary i mastnota, a tím pádem nedochází k usazování těchto věcí v místnosti. Filtry do digestoře mají specifickou povrchovou strukturu vláken.

Odsavače par mohou mít i klasický lapač tuků a mastnoty, tedy bez aktivního uhlí. Záleží na tom, o jakou digestoř se jedná.

Filtry do vysavačů

Dále nesmíme zapomenout na vysavače, které vám pomáhají zbavit se nečistot, prachu a dalších malých částeček ze země a různých povrchů. I ve vysavačích jsou filtry, které se pravidelně vyměňují. Některé filtry do vysavačů jsou však omyvatelné, což zjistíte vždy z popisu na každém výrobku.

Filtry do vysavačů jsou rozmanité. Buď se používá filtr PFIL, nebo HEPA. Častější je však druhá varianta, která je schopna zachytit i vskutku miniaturní částečky. Některé filtry mají obdélníkový, respektive čtvercový tvar, jiné jsou zase skládané válcové.

Jestliže hledáte internetový obchod, odkud objednáte filtry a další náhradní díly pro domácí spotřebiče, obraťte se na AME.cz.

Materiály, které v ložnici nikdy nezklamou – podívejte se na luxusní lůžkoviny

Třetinu života, kterou prospíme, zdánlivě nevnímáme. To však jen do té doby, než zjistíme, že jsme se pořádně nevyspali, přes den ztrácíme pozornost, nejsme schopni se soustředit, či nám neslouží paměť. Špatný spánek ovlivňuje negativně naše kognitivní funkce. Podepisuje na našem zhoršeném zdraví. Příčinou špatného spánku přitom mohou být třeba jen nesprávně zvolené lůžkoviny.

Ne každý materiál nám sedne

Máme různé preference na materiály, které si oblékáme, ale i na ty, které máme v ložnici. Nemusí jít jen o to, že někdo z nás snese jako povlečení pouze bavlnu, či jiný zas nedokáže spát v saténu. Překážet nám dovedou i výplně přikrývek. Mohou na nás být příliš těžké, málo ohebné, tvarově nestálé… Tohle vše vede k tomu, že v noci pohodlně nespíme, ale podvědomě zápasíme s přikrývkou.

Investujte do zdravého spánku

Luxusní lůžkoviny, které vám sednou, mají pozitivní vliv na zdravý spánek a tím i na duševní pohodu či zdraví. Zbavíte se migrény kvůli nevhodnému polštáři, bolesti zad z důvodu nevhodné přikrývky, správné povlečení zajistí i správnou teplotu pro spánek. Často se nám nechce do nákupu nových lůžkovin, ale ty moderní mají mnohem lepší vlastnosti a platí stejná premisa jako u matrací – i při sebelepší údržbě potřebují lůžkoviny čas od času vyměnit. Tedy i přikrývky a polštáře.

Přikrývky s přidanou hodnotou

Moderní luxusní přikrývky dnes umí nabídnout nové zajímavé funkce. Trendem jsou opět péřové. Jenomže ty jsou dnes jiné. Zatímco staré péřové duchny se musely čistit jako samostatné peří ve speciální čistírně, moderní vyperete v neenzymatickém pracím prostředku v běžné bubnové pračce a stejně tak je vysušíte v bubnové sušičce. Hitem pro zdravý spánek je duté vlákno. Tato speciální polyesterová výplň však dnes dokáže nabídnout i partnerství s přírodními složkami. Třeba s aloe vera. Přikrývky mají díky tomu antibakteriální vlastnosti, hubí roztoče, přispívají zdraví kloubů i svalů a hýčkají naši pokožku.

Povlečení umí hřát i chladit

Nakonec nesmíme zapomenou ani na prostěradlo a povlečení. Luxusní povlečení nám musí být příjemné a doplňovat termoregulační vlastnosti přikrývek. Pokud dodržujete zásady zdravého spánku ve chladnější místnosti a v zimě spíte s vypnutým topením, budete rozhodně potřebovat zimní a letní povlečení. Pro zimu se hodí mikroplyš, v létě je klasikou hladká bavlna.

Potřebujete stavební jeřáby? Vsaďte na specialisty

Mnohé činnosti spojené se stavbou vyžadují přemisťování materiálu do výšek a práci, jež se odehrává v úctyhodné vzdálenosti od zemského povrchu. Tím pádem se neobejdete bez spolehlivé manipulační techniky. Velmi důležitou roli hrají především jeřáby. Jak vybrat ten správný podle typu a co by měl splňovat? Na kterou společnost se obrátit? Odpovědi na tyto otázky najdete v následujících řádcích.

Jaký typ jeřábu zvolit?

Standardně je možné vybírat hned mezi třemi variacemi jeřábů.

Kompaktní minijeřáby

Hodně často využívané přístroje, které se vyznačují především ideálním poměrem mezi cenou a kvalitou. Hodí se pro spousty činností menšího rozsahu.

Operativně fungující mobilní jeřáby

Potřebujete techniku, již vcelku jednoduchým způsobem přesunete na místo určení? Pak se vyplatí vsadit na mobilní stavební jeřáby. Ty dokážou pracovat s materiálem až do hmotnosti 90 tun. Jde fakticky o jakousi kombinaci vysokozdvižných zařízení a velkých jeřábů majících podpěru.

Přívěsné jeřáby pro denní stavební využití

Velmi oblíbené hlavně u mnohých stavebních firem jsou přívěsné jeřáby. Právě ony jsou schopny ušetřit lidem spousty práce. Díky nim lze pracovat ve větších výškách bez nutnosti stavby lešení. Často se hodí i v armádě, strojírenství nebo automobilovém průmyslu.

Pronájem a prodej jeřábů u specialisty

Ať už chcete jeřáb na delší dobu, nebo na kratší časový úsek, můžete si zvolit model u společnosti Uplifter. Ta nabízí jak prodej, tak i pronájem všech zmiňovaných typů jeřábů za výhodné ceny. Výbornou volbou jsou například minijeřáby Maeda Mini Cranes. Jde v podstatě o jedničku v tomto segmentu již od roku 2001. Vybrat si u této společnosti ale můžete také přísavky na sklo a mnohý jiný sortiment. Firma nabízí mimo jiné i poradenství a komplexní servis.

Kalibry: Specifické měrky, které expresně zjistí odchylky

Základem jakýchkoli pracovních činností je bezesporu maximální přesnost. Třeba v takovém strojírenském průmyslu si lze dovolit pouze minimální odchylky. Jednotlivé dílce by v případě nepřesností nemusely dokonale sedět a veškerá výroba by byla zbytečná. Právě z toho důvodu je zapotřebí vzniku zmetkových kusů co nejefektivněji, a hlavně nejrychleji zabránit. Řešením mohou být specifické měrky označované jako kalibry. Právě na ně se zaměříme v následujících řádcích.

Jak fungují kalibry?

Princip fungování kalibrů není nijak složitý. Jde o měrky, jež jsou schopné okamžitě rozpoznat, zdali je výrobek z hlediska rozměrů správný, nebo nikoliv. V sériové výrobě se jedná o nenahraditelného pomocníka. Kontrolor jej využije a následně zjistí, že se vyrábí zmetky. Linka se okamžitě zastaví, dojde k opětovnému seřízení obrábějícího nástroje a následně už si můžete být jistí, že se opět budou produkovat správné kusy. Vybírat lze různé kalibry, oblíbené jsou například m42×1,5.

Několik variací kalibrů

Jaké kalibry budete potřebovat? To záleží především na tom, co za výrobky produkujete. Na trhu se nenachází jenom kalibry m42×1,5, ale i mnohé jiné. Jednat se může jak o ty, které měří vnitřní závity, tak i o variace pro měření vnějších. Kroužky, trny, třmenové kalibry a jiné dokážou odhalit jakoukoli nepřesnost.

Vyberte si rychle a jednoduše online

Nic složitého. U společnosti Michovský TOOLS s.r.o. to zvládnete rychle a jednoduše. Disponuje totiž spoustou kalibrů, které má pochopitelně skladem. Typické jsou třeba kalibry NPTF, UNJ, UNJEF, UN, UNS, BSW, RC, Rp a mnohé další. Sehnat je lze za velmi výhodné ceny. Doprava do vaší firmy bude doslova expresní. Budete-li potřebovat specifickou měrku nebo cenné rady, můžete se klidně na tohoto specialistu na kalibry obrátit.

Originální kuchyně? Jednoznačně sektorová!

Cenově dostupná, a i přesto ergonomická a designově zajímavá kuchyně? Jednoznačně sektorová! Tu si postavíte jako stavebnici!

Sektorové kuchyně se mezi uživateli těší velké oblibě. A není se ani čemu divit. Obzvláště v panelácích a bytových domech v podstatě představují ideální řešení. Jak z cenového, tak i ergonomického hlediska. Za splnění jediné podmínky – zvolíte-li vhodného dodavatele.

Prvotřídně řemeslně zpracovaná a neošizená

Cenově dostupná a k tomu kvalitní je například sektorová kuchyň Gabon. Vyrobená z těch nejkvalitnějších a především odolných materiálů přímo ovlivňujících její životnost. Zkrátka prvotřídně řemeslně zpracovaná a neošizená.

Staňte se vlastním interiérovým návrhářem

Další výhodou sektorové kuchyně je, že si ji můžete sami nakonfigurovat. Vybrat si kuchyňskou linku i kuchyňské skříňky. A ty seskládat jako stavebnici. Z toho důvodu se sektorová kuchyně vejde v podstatě do jakéhokoliv interiéru. Malého i atypického.

Vycházejte z prostorových možností

Při návrhu vlastní sektorové kuchyně je třeba vycházet z prostorových možností místnosti, v níž se má nacházet. Tu si proto dobře přeměřte. V potaz však berte i umístění elektrických a vodovodních přípojek. Stejně jako ledničky, myčky a dalších prostorově náročnějších elektrospotřebičů.

Buďte svým vlastním návrhářem

Svou kuchyni snů si pak namalujte. Zaměřte se na dostatečné množství skříněk a dalších úložných prostor. Uvědomte si, že každý talířek, hrneček a elektrospotřebič bude muset mít ve vaší nové kuchyni své místo. A být v určité vzdálenosti od sebe. Vyhlášení šéfkuchaři tvrdí, že od veškerých nezbytností, bez nichž se při vaření neobejdete, by vás neměla dělit vzdálenost delší, než jsou tři kroky. Při vaření často jde o čas a i jeden krok se počítá.

Nevšední a zajímavá

Další výhodou sektorových kuchyní je jejich originalita. Výsledkem vašeho návrhu totiž může být po designové stránce naprosto unikátní kuchyň, kterou u souseda nenajdete. Nevšední a zajímavá. Zkrátka jen a jen vaše.